最近我們一家愛上搖屁股，搖搖搖~ 還能越搖越瘦！哈~ 是搖擺車啦！運動量真的很大，不到十分鐘就汗流浹背，是我們近期最愛玩的運動！
一家三代都能搖，你看阿公搖的多開心~
這次開箱的是哈樂維 Holiway 搖擺滑板車，起初以為搖擺車和滑板車一樣，只是多了一個踏板，其實兩者相似卻又大不同，而且搖擺車更好玩、更放電，還能一家大小同樂喔 ~
搖擺車有著三輪定點，不像滑板車是靠腳力推動，也不像騎腳踏車要顧及踩踏。玩搖擺車只要身體做出類似半蹲的動作，利用腿部外推配合扭腰擺臀，就能享受速度感。
瑞貝卡還有一個意外發現，相信女性朋友都會喜歡~ 那就是搖擺車扭腰擺臀的作動方式，能雕塑腰、臀以及腿部線條，而且全身都能運動到，一直在健身房踩腳踏車無聊，不如出來搖一搖！
喜歡追風的恩寶，從滑步車到滑板車，現在已經要進階到搖擺車，操作十分直覺，恩寶只花了三、五分鐘就會玩，現在已經將原有的滑板車拋在腦後了。
和孩子一起搖，真的非常好玩！搖擺車畢竟還未像滑步車、滑板車那麼流行，在公園時不少人好奇盯著我們看。
YVolution Fliker A3 搖擺車進階款 & YVolution Fliker A1 Refresh 搖擺車-清新入門款
也就是我騎的這款，適合7歲以上、140公分以上的大孩子以及大人。
也就是恩寶騎的這款，適合5歲以上，110-140公分的孩子。
搖擺車最早是由一位巴西工程師發明的，它是介於滑板車與三輪車之間的交通工具，騎著它有種像是滑雪或是溜直排輪的感覺，還被2002年的時代周刊評為最重要的科技發明之一，而這次我們開團的Fliker 是來自愛爾蘭的知名品牌。
Fliker 搖擺滑板車收合方法
組裝和收合都很簡單方便。摺好後完全不占空間，兩台都能放進後車廂，我們就是這樣載著，只要想玩隨時都能玩。
1.手扶握車把手，轉開前輪旁的兩側旋鈕。
2.旋鈕轉開後，記得攙扶手把，將手把慢慢放下，接著用魔鬼氈收摺帶捆繞Fliker搖擺車，黏緊後就能完成收摺。
輪胎是高耐磨PU輪，安全剎車手把、安全止滑踏墊，全都不馬虎。可以自在滑行，甚至能做到平順的轉向與甩尾，完全不會卡卡。
在水泥地、馬路、甚至連木棧道都能騎 (前提是木棧道要很緊密) 我們在桃林鐵路玩，碰到木棧道竟然完全不影響騎車的速度和滑順，太驚奇了。
Fliker 搖擺滑板車操作方法
搖擺車有點像是小時候玩的扭扭車，雙腳的運動方式則像溜直排輪。記得腳要採外八姿勢，騎乘會比較好施力，也會更舒適 ~ 我和恩寶一開始不知道，所以照片示範有點小錯誤。
握住把手控制方向同時看著前方，雙腳平穩站在踏板上保持平衡，利用腿部力量往外推左右搖擺，很容易就會往前滑行。
使用搖擺車時要將重心放在腿部上，扭動腰臀就能產生動力向前，雙腿隨著擺動自然彎曲。
切記全身要放鬆，將重心往後移就能流暢滑行。如果遇到障礙或危險，手煞車很靈敏，千萬別在高速情況(例如從上坡下滑之類) 突然急煞，這樣可能會摔車喔！
玩搖擺車其實很簡單，大約花個3~5分鐘就能抓到施力的訣竅，恩寶第二次玩就直接囂張地刷我的車，連第一次玩的阿公用不到一分鐘就會玩
而且可以訓練到腰、臀、大腿達到運動效果，對於發育中的恩寶來說，可以培養上半身和下半身的肌群運動、手眼協調性、反應力與身心發展。
雖然是半蹲但是卻有深蹲的效果，我玩15分鐘就有運動燃燒的感覺，我想只要早晚各玩個半小時絕對能讓身體輕盈些。
很適合想要優雅地運動以及雕塑身形的女性朋友，常常玩身形一定會變更好。
搖擺車真的很好玩，這段時間我們只要有空就去公園、空地，以前都是看恩寶一個人在公園騎車，如今全家都能一起搖，運動量大大增加，對身心健康都很有幫助，推薦給大家~ 一起來活化核心肌群。
關於哈樂維
從15年前的青少年蛇板運動開始，哈樂維一路推廣兒童與青少年的核心肌群與協調性的發展運動，時至今日哈樂維儼然成為幼童及青少年的騎乘類運動專家，不僅僅着重在各年齡層的肌群發展，更注重寶貝每個階段的心智成長。
專注於幼兒及青少年騎乘運動的發展的哈樂維，更為品牌的兒童教育成立哈樂維運動倉庫：親子騎乘運動體驗館，期許透過有樂趣的玩樂運動，讓孩子們從運動的過程中發展成興趣，陪伴寶貝們一路成長。
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